BLOGBEITRAG
05 | 06 | 2009
Bietet Taekwon-Do mehr als nur “Kampfsport” ?
Geschrieben von Hermann-Josef Lehsmeister
Wir sind spezialisiert auf Kinder und Jugendliche von 06 bis 18 Jahre- beteiligen uns an Meisterschaften, besonders an den Meisterschaften der Martial Arts – Kategorie Formen und nicht an Vollkontakt
Taekwon – Do wird durch das Wort Do geprägt. Do bezeichnet den Weg des Lernens, der Stärkung der eigenen Persönlichkeit. Es bedeutet auf der Grundlage von Disziplin, daß Streben nach Körperbeherrschung, Konzentrationsfähigkeit, Leistungswillen, Durchhaltevermögen und Teamfähigkeit zu gelangen. Taekwon-Do führt bei richtiger, verantwortungsvoller Anleitung durch einen gut ausgebildeten Meister, zu einer ausgeglichenen Körper und Geisteshaltung.
Das Taekwon-Do Training beinhaltet eine umfassende Gymnastik, fördert die Koordination verschiedener Bewegungsabläufe und einer verbesserten Reaktionszeit.
Taekwon-Do fördert auch die Fähigkeit, gewisse Situationen und eigener Fähigkeiten, besser einzuschätzen und führt somit zu einer positiven Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Unterstützt wird diese Zielsetzung durch eine strenge Disziplin, Respekt, gegenseitiger Achtung, einem korrektem Verhalten während des Unterrichts.
Die Kinder & Jugendliche lernen auf der Grundlage der allgemeinen Lerngesetze :
- genau Hinsehen
- genau Hinhören
- nötige Disziplin
- Konzentration und Durchhaltevermögen
es geht immer besser, auch wenn es mal schwierig wird.
Ein gewisser Vorteil im Tae Kwon Do liegt auch darin, eine gewisse “Aggression” schon während dem Training, an sogenannte Pratzen oder Sandsäcke abzubauen und nicht auf dem Schulhof oder auf der Straße.
Trainingsaufnahme :
Was erwartet man von mir, wenn ich mit dem Training beginnen will?
Man erwartet eine “regelmäßige” Anwesenheit beim Training- Respekt, Disziplin, Einhaltung der Trainingsetikette, Leistungswille und natürlich eine gewisse Loyalität gegenüber dem Meister und den Zielen des Vereins.
Was muß ich selbst mitbringen?
- Potential – Der richtige Wille und die richtige Einschätzung der zu erwartenden Erfolgsaussichten. Bei der Einschätzung muß man realistisch sein, sonst ist man schnell enttäuscht, wenn es mal nicht so läuft, wie man es gerne hätte.
- Begeisterungsfähigkeit – Man muß Freude am Training haben, sich auch mal “Verausgaben” wollen. Das dies recht schwierig sein kann, einfach akzeptieren und es wirklich wollen, mit allem WENN und ABER.
- Einstellung – Man muß sich ein genaues realistisches Ziel setzen können- lernen seine eigene Leistung objektiv zu beurteilen. Doch denke immer daran; ohne die genannten Merkmale wie: Disziplin, Konzentration, Leistungswille usw. kann man schwerlich seine Ziele erreichen.
- Vertrauen – Man muß Vertrauen in seine Fähigkeiten haben, keine Zweifel fördern, sonst wird man schnell ein Kandidat für Versagen. Man muß Vertrauen zu seinem Meister haben >beruht aber auf Gegenseitigkeit<. Man auch lernen muß, Verantwortung zu übernehmen, Verantwortung für sich und seinem jeweiligen Trainingspartner.
Unser Ziel ist es, den Kindern und Jugendlichen durch Tae Kwon Do einen Weg zu zeigen, der sie befähigt, ihre Grenzen zu erkennen- aber auch lernen, eigene Leistung objektiv beurteilen zu können, sich durch positives Denken einen Lösungsweg zu erarbeiten.
Nur so kann man seine Ziele verwirklichen. Für jeden, egal ob Jugendlicher oder Erwachsenen, es gilt der gleiche Grundsatz: Das Resultat einer Arbeit beruht in erster Linie auf eigner Leistung, auf eigenes Mitwirken und einer objektiven Selbsteinschätzung dieser Leistung.
Und hierzu paßt eine “schöne Weisheit”:
Versagen
Versagen bedeutet nicht, daß ich ein Versager bin,
sondern- das ich nicht erfolgreich war.
Versagen bedeutet nicht, daß ich es nicht verstehe,
sondern- das ich es anders angehen muß.
Versagen bedeutet nicht, daß ich minderwertig bin,
sondern- das ich nicht vollkommen bin.
Versagen bedeutet nicht, daß ich aufgeben soll,
sondern- das ich mein Bestes gebe.
Das Training: Der/die Anfänger/in beginnt mit dem Erlernen der einzelnen Grundtechniken Schritte, Schläge, Tritte und Abwehrtechniken, aber auch Gegenangriffstechniken. Beim konzentriertem Training, festigen sich dann die erlernten Techniken und Fertigkeiten, es kommen neue hinzu.
Je nach Ausbildungsdauer unterziehen sich die Schüler/innen in gewissen Abständen einer sogenannten Leistungsprüfung > Kup oder Dan Prüfung <, wobei ihre Fähigkeiten durch einen von der DTU bzw. NWTU autorisierten Prüfer überprüft werden. Die Aufgaben bestehen aus praktischen Übungseinheiten > mit oder ohne Partner <, wie auch in der Theorie.
Das Endziel ist das Erreichen des Jugend- Dan > Poom rot/schwarzer Gürtel< oder dem Schwarzgurt ab 16 Jahre. Die Schülergrade beginnen mit dem 10. Kup und enden mit dem 1. Kup.

Alle weiteren Leistungsprüfungen beziehen sich nun nur noch auf den Poom/Grad >Jugend – Dan< und die Dan – Grade- sie beginnen mit dem 1. Dan und enden mit dem 10. Grad.

Erläuterung zu den einzelnen Gürtelfarben
Bei den einzelnen Farben steht folgende philosophische Betrachtungsweise:
10. Kup – weiß – diese Farbe steht für: Reinheit bzw. die Zukunft
09. Kup – weiß – gelb – diese Farbe steht für: die Vorbereitung des Bodens.
08. Kup – gelb – diese Farbe steht für: das Pflanzen eines Baumsetzlings.
07. Kup – gelb – grün – diese Farbe steht für: das Angehen des Setzlings.
06. Kup – grün – diese Farbe steht für: der Setzling bildet den zukünftigen Stamm
05. Kup – grün- blau – diese Farbe steht für: der Stamm wächst gegen den Himmel
04. Kup – blau – diese Farbe steht für: Der Baum bildet seine Krone
03. Kup – blau – rot – diese Farbe steht für: der Baum zeigt seine zukünftige Form
02. Kup – rot – diese Farbe steh für: der Baum hat seine Wurzeln gefestigt
01. Kup – rot – schwarz – diese Farbe steht für: Ruhe und Besonnenheit
01. Poom/ schwarz – rot – diese Farbe steht für. Achtung und mahnt zur Vorsicht
01. Dan/schwarz – diese Farbe steht für: Vollendung aber auch für Neubeginn
Dan/Grade sind Meistergrade – sie befassen sich mit der Vermittlung und Pflege des Taekwon – Do Gefüge. Großmeister ab dem 4. Dan sind Lehrer, Instructoren- sie befassen sich mit der Weiterentwicklung der einzelnen Techniken nach den modernsten Erkenntnissen der Zusammenhänge von Bewegung, Motorik und Physik.
Anmerkung zur Eingangsfrage: Bietet Tae Kwon Do mehr als nur ” Kampfsport ? ”
Vereinfacht kann man es so auf den Punkt bringen: Tae Kwon Do ist mehr als eine Kampfkunst! Sie führt durch dessen Philosophie zu mehr Höflichkeit – zu mehr Achtung – zu mehr Respekt – zu mehr Disziplin – zu mehr Toleranz und mehr Leistungsbereitschaft. Durch diese Merkmale geführt, gelangt man auch schließlich zu einem verbessertem Selbstwertgefühl.
Hier möchte ich noch abschließend eine asiatische Weisheit hinzufügen: ” Der Mensch an sich, wird erst durch seine Taten sichtbar”.
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nico 14.07.2010 um 12:57 Uhr
Hallo ich fiende das trening immer gut wiel es spas und lustieg ist .Ich hoffe das ,das immer so bleibt .